Как найти хорошего психолога: простые советы

Информация для клиентов |

Как найти хорошего психолога, чтобы получить профессиональную помощь и пользу от консультации? Общее правило будет: вам должно быть хорошо и удобно работать с психологом. В статье расскажу на что обратить внимание при выборе хорошего психолога.

Люди по-разному ответят на вопрос «что значит хороший?» Субъективные критерии оценки специалиста или услуги зависят от личных предпочтений, ожиданий, сравнений и впечатлений, полученных после визита.

В общем значении оценочной категории «хороший», согласно толковому словарю В. Даля, определим «хорошего психолога» — как способного, ценимого по внутренним качествам, полезным по свойствам и достоинствам профессионала. Мы одобряем его работу, говоря «хороший».

Если вы только ищите психолога, можно получить информацию об услугах специалистов из открытых источников.

Источники информации

Сайты частных психологов или психологических центров
Справочники организаций
Социальные сети
СМИ, газеты, журналы
Профессиональные интернет сообщества
Отзывы на независимых интернет ресурсах
Рекомендации знакомых и друзей
Доски объявлений

Когда нужен психолог

Услуги по психологическому консультированию оказывают семейные, детские, взрослые, клинические психологи, коучи.

Детские, подростковые психологи должны обладать психолого-педагогическим образованием. Акцент в работе на диагностику психического развития, психокоррекцию и психопрофилактику, воспитание детей.

Семейные — часто работают с семьей, как с системой. Клиентом является не отдельная личность, а семья в целом.

Женский — делается акцент на женской роли и особенностях женского поведения.

Клинический — функционально ближе к психотерапевту. Работает с пограничными состояниями, расстройствами, поддерживает людей, испытывающих психологические проблемы, связанные с нарушениями физического здоровья.

Психолог для взрослых работает с клиентами старше 18 лет. К нему обращаются по вопросам внутриличностных (отношение со своим внутренним миром), семейных, профессиональных отношений:

отношение человека к самому себе: самооценка, самопринятие, эмоциональные расстройства, кризисные ситуации, стрессы, проблема выбора и другое;
взаимоотношения в семье, в коллективе, с окружающими людьми;
развитие личности и самоопределение; самореализация в деле, профессии, карьере; поиск смысла жизни.

Психолог работает в соответствии с определенными теоретическими направлениями, психотерапевтическими подходами, этическими принципами, действующим законодательством.

Для того, чтобы решить к какому психологу записаться на консультацию, можно учитывать объективные и субъективные факторы. Возможно, придется пообщаться с несколькими кандидатами, чтобы найти своего хорошего психолога.

Объективные критерии выбора

Наличие диплома государственного образца о базовом психологическом образовании, или государственного диплома о профессиональной переподготовке. Иные документы не дают право на ведение профессиональной деятельности в РФ.
Опыт работы и возраст консультанта (зрелость личности — важный фактор).
Специализация: круг основных вопросов, проблем, с которыми работет специалист, теоретические направления. Соответствует ли специализация психолога вашему запросу?
Наличие кабинета, транспортная доступность, график работы.
Ознакомьтесь с договором на оказание услуг психологического консультирования, если имеется. В договоре должны быть указаны права и обязанности сторон, прописаны условия оказания услуг и условия оплаты.
Соответствие стоимости услуг вашим финансовым возможностям.
Понятны ли вам термины, используемые в описании профиля психолога, рекламных сообщениях, на сайте.

Обратите внимание

В России деятельность частных психологов не относится к лицензируемым видам деятельности. Деятельность регламентируется этическим кодексом психолога.
Консультативная психологическая помощь может оказываться на платной и на бесплатной основе.
Услуги по психологическому консультированию (неклинические психологические услуги) оказываются психически здоровым людям, в целях успешного преодоления различного рода психологических затруднений, предоставления информации психологического характера. Если заболевание есть и вы принимаете медикаменты, необходимо сообщить об этом психологу до начала консультирования.
Психолог это не врач. Врачом —психотерапевтом может называть себя специалист, имеющий базовое медицинское образование и прошедший специализацию по психотерапии.
Психолого-педагогическая помощь ребенку оказывается только с письменного согласия родителей или его законных представителей. В соответствии с Семейным кодексом РФ ребенком признается лицо, не достигшее возраста 18 лет.
Основные виды психологического консультирования — индивидуальное, семейное и групповое консультирование, тренинги.
Основные формы консультирования — очный прием, онлайн консультирование (по скайп, чаты и другое), телефон доверия.

Субъективные критерии выбора

Симпатия
Доверие
Уважение
Интерес
Этичность
Польза
Комфорт

Найдите специалиста, с которым вы можете общаться открыто и откровенно. Обратите внимание на стиль его работы, отношение к вам, эмоциональную атмосферу, удобство. Важны возрастные, половые, культурные различия. В работе с психологом вы должны чувствовать искреннюю поддержку и взаимоуважение.

Отзывы о работе - это ценный источник информации о деятельности специалистов. Однако, «сколько людей, столько и мнений». Ваши впечатления и результаты совместной работы могут отличаться от тех, что описаны в отзыве.

Итак, совет простой: хороший психолог для каждого свой!

Ориентируйтесь на этичность, профессионализм, эмоциональный комфорт, доверие и желание сотрудничать с конкретным специалистом. Выбрав «своего человека», смело отправляйте заявку на консультацию. В этом случае профессиональное психологическое консультирование будет полезным и результативным, а психолог хорошим!

{{title}}