Вопросы, с которыми обращаются ко мне клиенты, я разделила на 3 группы по сферам личных, семейных и деловых отношений. Если в списке вы не нашли подходящего вашему случаю запроса, свяжитесь со мной и мы уточним возможность встречи.

 

I. ГАРМОНИЯ С САМИМ СОБОЙ

Отношение к себе: 

• Неуверенность в себе и своих силах
• Отрицательное отношение к себе (заниженная самооценка)
• Непринятие себя, ощущение своей неполноценности
• Снижение самоуважения
• Зависимость от оценок и мнения других людей
• Недостаток силы воли, трудности с самоконтролем эмоций и поведения
• Отсутствие мотивации, бессмысленность жизни

Работа с эмоциональными состояниями:

• Грусть, тоска, отчаяние
• Обиды, чувство вины
• Гнев, ненависть
• Горе, переживание утраты
• Плохое настроение, дефицит жизнерадостности
• Страхи и тревоги
• Раздражительность

Сложный жизненный выбор

• Сомнения в выборе решения
• Борьба мотивов: хочу – могу – надо
• Ценностные, нравственные конфликты

Как изменить свою жизнь к лучшему?

• Неудовлетворенность отдельными сферами жизни
• Поиск внутренних (психологических) причин затруднений в жизни
• Поиск смысла, миссии, цели
• Отсутствие или крушение жизненного плана 

Развитие личности, жизненный путь: прошлое-настоящее-будущее

• Кризисы жизненных перемен (поступление в вуз, женитьба и замужество, рождение ребенка и т.д.) 
• Кризисные ситуации (потеря близкого человека, развод и т.д.)
• Непродуктивности жизненного пути: опустошенность, бесперспективность, нереализованность
• Мотивация к счастью: опасный мир или мир возможностей 
• Психологическая работа с «прошлым» - переосмысление прошлых событий и отношений
• Психологическая работа с «будущим»: мечта – цель – возможности - план - в путь!

II. НАЛАДИТЬ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

Отношения в паре:

• Взаимные претензии, обиды, ссоры
• Пережить расставание
• Измена партнера
• Любовный треугольник – проблема выбора
• Ревность и эмоциональная зависимость в отношениях (проблема «без тебя жизни нет»)
• Одиночество или уединение (внутренний конфликт «быть одному или вместе с кем попало»)
• Не складываются отношения (неудачный опыт, страх новых отношений и т.п.)

Семейные проблемы:

• Супружеские отношения: неудовлетворенность браком, взаимное непонимание, неуважение, пренебрежение интересами партнера и семейными обязанностями
• Семейные конфликты
• Кризисы в отношениях – развод или как вместе жить дальше
• Конфликты с родителями: психологическая поддержка взрослых детей (от 18 лет), обиды, ссоры, взаимная неприязнь; зависимость от родителей в принятии решений.
• Конфликты с детьми: психологическая помощь родителям 

III. РАБОТА В РАДОСТЬ

• Поиск дела по душе
• Исследование особенностей мотивации и индивидуального стиля деятельности (диагностика)
• Кризисы профессионального развития 
• Трудный выбор (увольняться или нет, начинать свое дело или работать по найму, деньги или дело по душе и т.п.)
• Ненормативные профессиональные кризисы (вынужденное увольнение, смена места жительства, понижение в должности и т.д.)
• Отношения с коллегами, рабочие конфликты (с начальником, подчиненными, коллективом)
• Эмоциональное выгорание
• Управленческие решения – помощь руководителю в принятии трудных решений, связанных с управлением коллективом.

Чтобы записаться на консультацию, позвоните по тел. +7 (391) 271-84-04 

Или воспользуйтесь формой заявки – Оставить заявку

Очный прием проходит по адресу: ул.Маерчака, д.18Г, офис 406 (Железнодорожный район)

 

Пройдите тест 5 ключей к психологической проблеме

 

Читайте другие статьи из разделов блога:

Психологическое консультирование пар

Индивидуальная консультация психолога - очный прием